- 1 batata doce pequena;
- 1 batata inglesa;
- 1 chuchu;
- 1 cenoura;
- 1 beterraba;
- 3 vagens picadas;
- 3 pedaços de macaxeira pequenos;
- 1/2 couve-flor pequeno;
- 2 cachinhos de flor de brócolis;
- 2 tabletes de caldo de carne;
- 1 cebola grande picada grosseiramente;
- 1 pimentão verde;
- 1/2 xícara de chá de cebolinha verde;
- 1/2 xícara de chá ou coentro;
- 1 colher de sopa de majericão;
- 1 colher de há de gengibre ralado;
- 1/2 xícara de chá de azeitona verde picada;
- 1 colher de chá de alho picado;
- 1 colher de sopa de ketchup;
- 1 colher de sopa de mostarda;
- 1 colher de sopa de molho de soja;
- 1 xícara de chá de leite em pó;
- 1 colher de sopa de manteiga ou margarina;
- 1 lata de creme de leite;
- Água suficiente para cobrir os ingredientes.
1- Coloque todos os ingredientes numa panela, refolgue e adicione água até cobrir todos os ingredientes. Deixe ferver por volta de 25 min ou o tempo suficiente para o cozimento dos mesmos.
OBS.: O leite em pó deve ser diluído em água antes de ser colocado na panela.
2- Após o cozimento total dos legumes, o leite será adicionado à panela ainda fervendo, deixando assim, ferver juntamente com os legumes por mais 3 minutos.
3- Após os 3 minutos, desliga-se o fogo e adiciona-se o creme de leite juntamente com o soro.
4- Ainda com o fogo apagado, mexe-se toda a mistura e está pronto pra ser servido.